[お役立ちガイド]そもそもどの程度の発電量があるのか?


[お役立ちガイド]そもそもどの程度の発電量があるのか?ブログ:2018/4/30


こんにちは

ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます


一週間ほど前はウインドウショッピングに行ってきました♪

しかも、相方にもらった商品券で五反田で
お買いものをしてきました。

最近買い物なんてしてなかったから…。

友達とダイエットを始めようと言うことになって、実は
靴が欲しかったんだよね〜♪

プロ級ガリヤセセットにしても
DHCのダイエットシェイクにしても、
間食をみかん寒天にしても

やっぱり大切なのは運動かなーと思いまして。

さっそく友達はエアロビスティックを買ったみたい。

ペルヴィスダンスも行こうかーって盛り上がってるんだけど、
目指せ♪メリハリボディ〜ってことで、まずは靴(笑)

曇りのち雨とか天気関係なくできるっていうのも
考えなくちゃいけなから、お風呂前のダンベルや
リンパマッサージでも頑張っちゃおうかなってカンジ。

10キロとかどんどん平気で大きくなっていきそうだし。

最近会社でイライラすることが多くて、ストレスがたまるんだよねー
なんて言い訳しながらしょうゆ味っぽいラーメンを食べる生活を変えていかないと。

本当にいつまでも大きくなっていきそうな気がする。


みなさんも、洋服がきついと感じたことありません?

ぼくは今までサイズが変わらなかったから、ちょっと
ヤバいな〜って思ってるところ。

気楽に思っていたけど、やっぱり甘かったみたいで。

目標は靴が擦り切れるまで歩くこと(笑)


それにしても、なんで太りやすいとか痩せにくい体質になって
いくのか、不思議なものです。

さあご飯食べよ〜っと。




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